5 Alasan Mengapa Anda Harus Banyak Tersenyum

<<<back  HOME  next>>>

Tersenyum adalah suatu tindakan yang paling mudah, paling sederhana,  paling murah dan paling menyenangkan di dunia.

Seringkali kita melupakan tindakan ini dalam kehidupan kita sehari-hari.
Kita merasa sudah terlalu letih oleh kerjaan yang menumpuk, permasalahan
dikantor atau permasalahan rumah tangga yang belum terselesaikan.
hal sepele ini kadang kita lupakan dan tanpa disadari banyak anakbuah dan
rekan kerja kita merasa kurang mendapat perhatian yang positif dari kita.

Para pembaca yang budiman, simaklah berikut ini 5 alasan mengapa anda
harus banyak tersenyum :

1. Anda akan mendapatkan lebih banyak kebahagiaan

Cobalah paksakan diri anda untuk tersenyum selama 30 detik mulai dari
sekarang. Lakukan pula ketika anda mengalami kemalangan. Dengan
membiasakan tersenyum, tidak peduli bagaimana perasaan anda saat itu, di dalam tubuh
anda akan terjadi reaksi-reaksi kimia yang dapat membuat anda merasa  bahagia. Cobalah dan rasakan perbedaannya.

2. Senyuman dapat merubah keadaan anda

Jika anda merasa putus asa, marah atau bosan, sebuah senyuman akan
mengubah keadaan emosi anda menjadi lebih positif. Dan sebuah keadaan yang
positif tidak hanya membuat hidup anda lebih menyenangkan tetapi juga
membuka segala kemungkinan lain dalam pikiran anda. Anda akan melihat dunia
dengan cara yang berbeda melalui lensa kebahagiaan. Dari situ anda dapat
mulai membangun sederetan tindakan yang positif dan berinterasksi dengan
banyak orang setiap harinya.

3. Senyuman dapat mengubah keadaan orang lain

Jika anda berjalan ke dalam sebuah ruangan  dengan senyuman di wajah anda,
akan membuat semuanya berbeda. Semua orang akan berbalik tersenyum pada
anda. Hal ini akan banyak membantu mencairkan setiap ketegangan atau
kekakuan yang ada. Interaksi anda akan lebih terbuka,  rilex dan penuh
dengan kegembiraan.   Senyuman bisa menjadikan inspirasi dan memompa
semangat anak buah dan rekan kerja menjadi lebih baik.

4. Tersenyum? Apa ruginya?
Ketika memilih antara mengerutkan dahi, ekspresi kosong atau tersenyum,
tampaknya pilihan terakhir adalah pilihan yang paling produktif dan positif,
bukankah demikian? Seringkali anda lupa untuk tersenyum atau mungkin anda
tidak terlalu suka untuk tersenyum. Tapi jika anda berusaha untuk menggunakan   senyuman anda          sesering mungkin, anda lama-kelamaan akan   mempunyai kebiasaan yang baru, kebiasaan yang jauh lebih positif.  Jika  anda   termasuk orang yang selalu memperhitungkan untung rugi untuk segala hal,   cobalah pertanyaan ini, 'apa ruginya anda tersenyum?'

5. Lebih mudah untuk tersenyum daripada melakukan yang sebaliknya
 "Dibutuhkan tujuh puluh dua otot untuk berkerut, tetapi hanya tigabelas
  otot untuk tersenyum."
  - Anonim -

Jadi sebetulnya anda menggunakan jauh lebih sedikit otot ketika tersenyum
dibandingkan saat anda mengerutkan dahi atau memasang muka marah. Dengan
membiasakan diri untuk tersenyum, maka otot tersenyum anda akan menjadi
lebih kuat daripada otot untuk mengerutkan dahi anda, sehingga lama
kelamaan  anda akan lebih mudah untuk tersenyum daripada melakukan hal yang
sebaliknya.


 " Pemenang Sejati dalam hidup ini adalah orang-orang yang memandang
 situasi dengan harapan bahwa mereka bisa membuatnya berhasil  dan menjadi  lebih baik"
  ----Barbara Pletcher--------

<<<back  HOME  next>>>

Baca Artikel Motivasi lain klik di sini atau Baca Kumpulan Artikel Motivasi